我们的一生大约会有三分之一的时间花在床上，在睡眠时，欧宝娱乐官网在线入口不仅与人体直接接触，而且也承受着身体的所有重量，所以欧宝娱乐官网在线入口是健康睡眠的关键。一般欧宝娱乐官网在线入口的使用期限为10年，但欧宝娱乐官网在线入口是长期用品，建议是5-7年更换一次。如果你的身体发出以下信号就意味着你该换欧宝娱乐官网在线入口了。

1.早上起床时腰酸背痛

如果你在经过一晚的睡眠之后，早上起床身体仍感不适，常有腰酸背痛、浑身乏力等症状，此时该好好检查一下你所睡的欧宝娱乐官网在线入口了，一张不适合的欧宝娱乐官网在线入口将潜移默化地影响你的健康。

2.躺在床上久久不能入睡

很多人都抱怨说，不知道是什么原因，晚上躺在床上总是翻来翻去难以入睡，其实一张好的欧宝娱乐官网在线入口可以帮助你改良睡眠，睡在上面就像飘在浮云上，让全身的血液循环顺畅，减少翻身次数。

3.皮肤不自觉瘙痒

如果你被莫名的小黄泡、瘙痒、秋麻疹困扰，那很有可能就是为劣质欧宝娱乐官网在线入口付出的代价。劣质欧宝娱乐官网在线入口通常是没有经过防螨虫处理，螨虫会引起皮肤瘙痒、青春痘、皮炎等皮肤病。

4.半夜睡觉容易醒来

如果晚上两三点总是自然醒来，醒来后再入睡就比较慢，而且一直做梦，睡眠质量差，那么是时候换欧宝娱乐官网在线入口了。

5.睡眠时间越来越短

如果你在早上醒来的时间比以往有所改变，很可能说明你的欧宝娱乐官网在线入口出现了严重的问题。欧宝娱乐官网在线入口使用时间过长舒适度会下降、内部结构变形，不能正确支撑你的身体，严重的还会引起腰肌劳损等脊椎病。

6.稍微动一下就能听到异响

平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声，安静的夜晚显得特别刺耳。欧宝娱乐官网在线入口发出吱吱声是弹簧受损，其材质和结构被破坏，导致无法支撑身体重量所致，这样的欧宝娱乐官网在线入口是不能再继续使用的。

7.觉得床上不平整

躺在床上翻滚一下，发现身体显明的凹陷下去，或总感觉床铺不平整，这样的欧宝娱乐官网在线入口无法均衡承托身体，容易使人体脊椎变形。